Convertidor online gratuito de FIT a TCX

Una plataforma de entrenamiento, una aplicación antigua compatible con Garmin o una herramienta de análisis puede aceptar .tcx pero rechazar .fit, lo que requiere una exportación antes de poder importar o compartir una actividad. TCX también facilita inspeccionar o editar los datos de actividad como texto, aunque el archivo convertido suele ser más grande y puede contener menos datos de sensores.

Qué es FIT

FIT (Flexible and Interoperable Data Transfer) es un formato binario compacto diseñado para datos deportivos y de fitness. Lo utilizan los dispositivos y servicios de Garmin, al igual que los productos de Wahoo, Polar, Suunto, COROS y otros fabricantes.

Una actividad .fit puede contener posiciones GPS con marca de tiempo, tiempo, distancia, velocidad, frecuencia cardíaca, cadencia, potencia de ciclismo, elevación, vueltas, sesiones, información del dispositivo, eventos de nutrición y campos específicos del fabricante. El contenido exacto depende del dispositivo y del perfil de grabación. FIT suele ser más pequeño y eficiente que XML, y a menudo conserva más información específica del dispositivo que un formato de intercambio como TCX.

Qué es TCX

TCX (Training Center XML) es un formato XML legible para las personas, creado originalmente para Garmin Training Center. Un TCX de actividad normalmente contiene actividades, vueltas y puntos de seguimiento con campos como tiempo, latitud, longitud, altitud, distancia, frecuencia cardíaca, cadencia y calorías. TCX también puede representar recorridos y entrenamientos, pero esos son tipos de documento diferentes de una exportación de actividad.

TCX sigue siendo útil para el software compatible con Garmin XML pero no con FIT. Su estructura de texto basada en elementos se puede inspeccionar con un editor de texto y procesar con herramientas XML estándar. XML repite nombres de campos y metadatos, por lo que un archivo TCX suele ser más grande que el archivo FIT de origen. Garmin Training Center está descontinuado y no debe considerarse una herramienta de conversión actual.

Convertir con software de escritorio

GoldenCheetah es una opción de escritorio adecuada cuando es necesario comprobar la actividad antes de exportarla. Se ejecuta en Windows, macOS y Linux, y puede importar actividades FIT y exportar actividades compatibles como TCX.

1. Instala GoldenCheetah, crea o selecciona un atleta y abre la base de datos de actividades.
2. Usa File → Import o el comando de importación de actividades de la aplicación y, a continuación, selecciona el archivo .fit original.
3. Abre la actividad importada e inspecciona el mapa, las horas de inicio y finalización, la duración, la distancia, las vueltas, la elevación y los flujos de datos de sensores disponibles.
4. Usa el comando de exportación de actividades o archivos, normalmente en File → Export, selecciona TCX y guarda el resultado con una extensión .tcx. Los nombres de los menús pueden variar según la versión de GoldenCheetah.
5. Importa el TCX en el servicio de destino y compara sus totales con los de la actividad FIT original.

Conserva el archivo FIT original. Es la mejor copia para archivado y puede contener campos de desarrollador, metadatos del dispositivo, dinámica de carrera, métricas de ciclismo u otra información que no se pueda representar en el TCX exportado.

Usar un convertidor en línea

Para una conversión puntual, el convertidor en línea GoToes puede aceptar archivos FIT y generar archivos TCX. Sube el archivo, elige TCX como formato de salida, ejecuta la conversión y descarga el archivo generado. Comprueba la lista actual de formatos de entrada y salida del sitio antes de cargar el archivo, ya que las herramientas web y los límites de tamaño de archivo pueden cambiar.

No subas actividades que contengan ubicaciones confidenciales del domicilio o del trabajo, identificadores personales o información sanitaria privada, a menos que el tratamiento de los archivos cargados por el servicio sea aceptable. Una aplicación local como GoldenCheetah evita enviar la actividad a terceros.

Crear una conversión personalizada

La conversión de FIT a TCX no consiste en un cambio genérico y fiable de la extensión del archivo. Un programador puede decodificar FIT con Garmin’s FIT SDK o el paquete de Python fitparse y generar TCX con una biblioteca XML, pero fitparse es un decodificador, no un escritor TCX completo. El convertidor debe asignar los registros FIT a elementos válidos de actividad, vuelta, seguimiento y punto de seguimiento de TCX, seleccionar los espacios de nombres XML correctos y aplicar el escape adecuado a los valores de texto y numéricos.

Un script personalizado también necesita reglas explícitas para las pausas, las vueltas, las coordenadas ausentes, las marcas de tiempo, las unidades y los campos de desarrollador de FIT. Es necesario realizar pruebas con el servicio de destino y validar el XML resultante antes de utilizar el proceso de forma masiva.

Limitaciones de la conversión

El tiempo estándar, la posición GPS, la distancia, la altitud, la frecuencia cardíaca, la cadencia y las calorías normalmente se transfieren cuando el convertidor admite esos campos. La potencia y las métricas avanzadas de carrera o ciclismo pueden escribirse únicamente mediante extensiones TCX específicas del proveedor, y muchos convertidores o servicios receptores las descartan. Los campos de desarrollador de FIT y los registros específicos del fabricante a menudo no tienen un equivalente en TCX.

La conversión no puede restaurar muestras GPS ausentes, recuperar datos excluidos durante la grabación, deducir la lógica de pausa del dispositivo ni corregir una zona horaria incorrecta. Después de la conversión, comprueba las marcas de tiempo, los límites de la actividad, el tiempo transcurrido y en movimiento, las vueltas, la distancia, la elevación, la frecuencia cardíaca, la cadencia y la potencia comparándolos con el archivo FIT original.

Algunos importadores rechazan XML con formato incorrecto, extensiones TCX no compatibles, marcas de tiempo duplicadas o no válidas, o archivos con un número muy elevado de puntos de seguimiento. Volver a exportar con otro convertidor, eliminar las extensiones no compatibles o reducir la densidad de puntos de seguimiento puede ayudar, pero simplificar el archivo puede eliminar detalles. Trata FIT como el archivo maestro de archivado y utiliza TCX únicamente cuando sea necesario por compatibilidad.